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（正文4500字大章，求点推荐票和收藏）

【任务四：综合体能训练已完成】

【检测到宿主的身体处于重度劳损状态，正在释放诱导信号，刺激所收集到的生命元能...】

【生命元能反哺中...】

一股温暖的热流，犹如甘美仙泉，从体内滋生，流过四肢百骸，滋润与修复着每一个疲累的细胞。

下一秒，瘫痪在地上，一根手指头都动弹不了的秦羊，感觉自己能动了。

体能在极速恢复

没过多久，秦羊便重新恢复了行动力。

“嗯哼哼~”

超高强度锻炼过后所产生的酸痛感还有残留

秦羊哼哼唧唧从地上爬到沙发，随后来了一个标准地葛优躺。

“活...活过来了！”

长出一口气，秦羊瞳孔不再涣散，内心渐渐获得宁静。

刚刚，他差点以为自己要死了！

那么恐怖的高强度锻炼，俯卧撑，深蹲什么的，数以万计，自己居然挺过来了！

太恐怖了！

虽然这是强制训练模式的帮助下，但仍旧让人感到很不可思议。

直到现在，他的手脚还会时不时，不受控制地抽搐一下。

【叮】

系统地声音再度响起，落在秦羊的耳朵中，犹如恶魔地低吟，吓得他身子都下意识抖了一下。

【当前成长规划任务五已开启，请宿主在规定时间内完成成长规划任务】

【任务五：营养物摄入—午餐】

（限时：12：30~13：30）

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