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烈日炎炎之下，一个身穿黑色劲身服的少年正在做着俯卧撑，一边做着一边数着。

“九百九十七。”

“九百九十八。”

“九百九十九。”

“一千。”

少年的声音雄厚有力，充满磁性。

随着“一千”话语一落，这位身穿黑色劲身服的少年站起身，轻轻的晃动着手臂，热了一下身。

“小凡啊，快回屋子里歇一歇，喝口水。”一个苍老的声音从一间简陋的茅草屋中传来出来。

听着声音，少年摸了摸头顶流下来的汗，“嘿嘿”一笑道：“来了，师父。”

少年不光脸上流着汗，就连他的身体上穿的衣服，都已经被汗渍浸湿。

少年拥有一头黑色短发，头发已经全都湿透，好像洗了头，一双漆黑的双眼充满坚毅和不屈。

少年剑眉星目，高挺的鼻梁，薄薄的嘴唇，刀削神刻一般的脸庞，让这个少年看上去，英俊无比。

再加上他一米八几的身高，配上他常年锻炼出那发达的肌肉，挺拔的身姿，让少年看上去，很是不凡。

想必，迷恋他的少女，一定很多。

少年跑进屋子，一下做到椅子上，拿起碗便开始大口大口的喝水。

坐在另一旁的白发老人，一脸慈祥的看着眼前大口大口喝水的少年。

慈祥而又和蔼的笑道：“小凡啊，喝完水，便去后院的药桶里泡着吧。即便没有灵根，不能修炼。可是凭借你这十二年来不断的努力锻炼，也能打败别的宗门里，那些所谓的外门弟子了。你，就是一个奇迹，要相信自己，即便没有灵根，为师也相信你也会成为一代强者。咱们锻体宗的功法就很适合你修炼，等你打好根基，就可以修炼我们锻体宗的百炼体了。”

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