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三个小时的端腹训练，一直从白天到了晚上的七点钟，每一个人都体力耗尽而直接躺了下来，最后根本没法保持端腹的姿势。

没办法，再怎么强大，悬空的腰腹不可能支持那么久的时间。

林玄浑身发软，除了上次被龚箭体罚十五公里负重跑以外，少见的差点耗尽身上大部分的体力。

原本初级体能强化应付一个新兵训练绰绰有余，现在特种兵部队里的训练强度果然比新兵时期高好几倍。

“你们都躺够了吧，躺够了立刻都给我起来！”陈善明大喝道。

虽然大家都很想服从陈善明的命令，但浑身上下的肌肉极为酸痛，他们再怎么努力，也没有余力了，一个个咸鱼一样晒着月亮。

“好，看样子起不来是吧，没事，我来帮帮你们。”说着，陈善明拿起了机关枪，瞄准他们的脚下疯狂扫射。

“嗒嗒嗒！”

机关枪吐出的火舌，在他们脚下疯狂咆哮。发现子弹打在地上，泥土四溅，明显是实弹，而不是空包弹。

“喂喂，你们是玩真的吗。”

“瞎搞，真不怕打死我们呐。”

“首长不是说好最后端腹一小时，然后解散的吗。”

机关枪在脚下的扫射，吓得他们一个个不知道从哪里冒出来了力气，一下子从地上爬了起来，在陈善明面前排成两队。

“看吧，大家不是都站起来了吗。在生命在遇到威胁的时候，人类的身体是能够爆发巨大的潜能出来的。现在给你们10秒钟的时间，背上你们的背囊。”陈善明笑道。

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