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给芋头返沙时，要掌握三点诀窍。一是糖浆不能煮得太久，待糖浆变得浓稠时，要迅速将芋头条倒入兜匀。二是芋头条裹上糖浆后，立即熄火不断翻炒，让芋头条外的糖浆迅速降温，凝结成白霜。三是火候不宜过大，要以小火熬煮糖浆，否则糖浆会煮焦，味道发苦。

当然，如果是在家里厨房烹饪这道菜肴，可以用风扇，在熄火之后，通过吹风的方式来给锅子降温，让包裹在芋头条外面的糖浆可以迅速降温，这样能够起到更好的效果。

不过，现在身处密林之中，不具备这样的条件。蔡悠悠也只能尽力将这道反沙芋头做好了。

除了蔡悠悠烹饪了这道香甜可口的反沙芋头之外，墨洵等人还在旁边的水池里面抓到了两条鱼，模仿着芋头粉蒸肉的做法，做了一道味道鲜美的芋头粉蒸鱼。

这一天的中午，为了节约带来的食品，大家吃的主食就是蒸芋头，搭配着几道用芋头，或是用周围能够找到的其他野菜做成的菜肴。

值得一提的是，他们还挖了一些芋头带在身上，补充了消耗掉的粮食。

吃完了午饭之后，梁文保、竹青、李璆三人结伴，拿着武器在周围巡视警戒，剩下的人则三三两两地靠在一起，抓紧时间午休。

经过了大约二十分钟的午休之后，大家起身收拾行装，朝着西北方继续前进。

蔡悠悠只觉得，今天下午的天气似乎比昨天更加的闷热。

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