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膝盖的问题比较麻烦，手术后也面临漫长的康复期，短期恢复到基本正常状态大约需要三个月，要恢复到完全运动水平需要大约一年。

这些天每天都在忍痛做着许多的康复治疗和训练，毕竟腿是自己的，再难也要挺过去。

今天开始更新，希望后面能够保持稳定。谢谢大家的关心和祝福，也感谢一如既往的支持和鼓励。

谢谢，加油！

《逃生：从穿越开始》感谢大家支持，我又回来了 正在手打中，请稍等片刻，

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