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陈志平道:“这条大黄鳝就用来做成红烧鳝片,这样它的营养价值就更能保留下来。笔、趣、阁www。海棠搜书。那些小个的就用来做干煸鳝鱼,那味道太香了,简直就不摆了。”
的确鳝鱼在川菜里也是一种常用的食材,用鳝鱼做出来的菜多达几十种,比如青椒鳝鱼段、水煮鳝鱼、泡椒鳝鱼、鸭血鳝鱼、粉丝鳝鱼、干煸鳝鱼、红烧鳝鱼等等,只不过陈志平和陈志远最爱吃的还是干煸鳝鱼,因为这样做出来的鳝鱼最香,色泽红亮,鲜香味浓,酥软化渣。
而且黄鳝肉嫩味鲜,营养价值甚高,而且鳝鱼肉中含有丰富的DNA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成份,而且是脑细胞的不可或缺的营养。经常吃鳝肉,可以提高记忆力,且有补脑健身功能。除此之外,鳝鱼肉还有其它多种方方面面的药用价值。就如陈志平所说的,黄鳝真的是个大补,野生鳝尤其如此。
当然要最大程度的保留鳝鱼的营养价值,那莫过于煮汤了,只是味道不是那么好。
夏小沫激动地道:“好啊,好啊!我也最喜欢吃干煸的了,味道最香。”
一家人就开始杀鳝鱼,虽然看起来有点血腥,可是要吃它的肉,就必须下得了手才行。夏小沫可不敢做这件事,况且她也做不了,因为鳝鱼很滑,而且力气又大,她一个娇滴滴的女孩子哪干得了这个?
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